Przyszło nam doświadczyć dosyć ciężkich czasów, kiedy nawet wykonanie podstawowych czynności, jak udanie się do …
diagnozowanie raka piersi
Problemy rekonwalescencyjne pań po 50-tceNawet obrotne panie, zdrowo się żywiące i ćwiczące regularnie – mogą …
Jakim sposobem zadbać o stawy i kości?
W jaki sposób zadbać o stawy oraz kości?Tych parę wskazówek ma prawo wspomóc w obronie …
Najczęstsze objawy menopauzy
Najczęstsze symptomy menopauzyKobiety mogą mieć różne objawy w czasie menopauzy. To skutkiem tego, iż estrogen …
Cieszmy się seksem
Współżycie w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wstąpi w menopauzę około 50-tych urodzin, a objawy nie ograniczają …
Aktywnośc seksulana
Stosunek w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wstąpi w menopauzę około 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają …
Bieganie i należyta dieta to znakomity sposób na idealną figurę
Czym tak naprawdę jest biegnie? Bezspornie jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, …
obozy kondycyjne w górach
Po górach wolno nie wyłącznie spacerować, napawając się wyjątkowymi widokami, wolno po nich też biegać, …
siłownia kraków
Trening funkcjonalny zyskuje na popularności pośród osób trenujących na siłowni. Ten rodzaj treningów naśladuje ruchy …
mięśnie kegla kulki
Od jakiegoś czasu sporo mówi się o tym, że praktycznie każda kobieta, obojętnie od wieku …